あなただけのカルテを作成!

完全プライベートの空間でマンツーマンレッスンを行います。

グループレッスンとは違い、他の方が居ると言いにくいお悩みもお気軽にお聞かせ下さい。

毎回レッスン前に

・姿勢チェック

・左右差チェック

・他お悩み相談

などしていきます。

ピラティスでヒップアップ

上記の内容を

・ピラティス

・ヨガ​

・筋膜リリース(セルフ)​

などを、お身体のお悩み『肩こり、首コリ、腰痛、膝痛、歪み、左右差、外反母趾など』改善・解消するお手伝いをさせていただきます。

ピラティスで下半身痩せ

月曜~日曜日 

9:30~18:00の間でご都合の良い日時でご予約下さい。

​上記のお時間以外でもご相談ください。

 

詳しい住所は予約完了後にお伝えします。

名古屋市中川区中須町

​         30分集中レッスン開催!

 ・1時間体力が持つか心配!など

 体力に自信がないけど運動はしていきたい方の為へ

・少しでも運動習慣を付けていきたい

​・30分なら頑張れそう

【内容】

ストレッチ

呼吸調整

エクササイズ

 

これらを30分しっかりと行っていきます。

【料金】

プライベートレッスン

30分  4,000円

セミプライベートレッスン

​30分   2,500円/1名様

【税込み】

〒454ー0925
愛知県名古屋市中川区中須町 (中村区)

Tel: 090-2138-5510

LINE ID:@vec6164s

直接お電話頂くと詳しくお伝えできます。​

​ホームページを見たとお伝えください。

レッスン中はお電話に出られないので、折り返し致します

​クレジットカード決算

導入致しました

​身体を動かす事によって身体はもちろん

​心も健康になります。

健康になるお手伝いを致します。

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