足首やカカト気にしたことは？

ご自分でカカトや足首を見ることはなかなかないと思いますが

たまにはチェックしてあげて下さい

アキレス腱は床に対して真っ直ぐ❓

床に均等にカカトは付いてる❓

などを意識しながら立ったり歩いたりをしてもらってます

足首がかなり引きあがってきています

素晴らしい👏👏

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お一人お一人の身体をしっかり見させていただきます

身体が変われば心も変わる