足首やカカト気にしたことは?

September 21, 2018

 

ご自分でカカトや足首を見ることはなかなかないと思いますが

たまにはチェックしてあげて下さい

 

アキレス腱は床に対して真っ直ぐ

床に均等にカカトは付いてる

などを意識しながら立ったり歩いたりをしてもらってます

 

足首がかなり引きあがってきています

素晴らしい👏👏

 

 

 

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