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日頃よりMAHALOーkazuyog(neutral)をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス感染拡大に伴う、政による「緊急事態宣言」が、解除された事に伴い下記の通り、営業を通常通り再開させて頂いております事をお知らせ致します。
当スタジオでは新型コロナウイルス感染症予防対策として、引き続きの取り組みと致しまして
※換気
※スタジオ内の消毒
※手洗い、うがい、手指消毒
※マスクの着用
※営業前の体温計測
※37.5度以上の発熱がある場合(家族含む)は、自粛致します。
『お客様へのお願い』
※体調不良がある場合
※37.5度以上の発熱がある場合
※コロナウイルス感染の疑いがある場合
※2週間以内の渡航歴がある場合
(ご家族含む)はご予約はお控えいただきますようお願いいたします。
MAHALOーkazuyog(neutral)
インストラクター kazuyo
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肩こり・首コリ・腰痛・膝痛・外反母趾 などなど
ピラティス
深層部にある筋肉(インナーマッスル)に働きかけ体幹を安定させる
ヨガ
しなやかで柔軟性のあるカラダ作りをする
筋膜リリース
全身の筋肉の膜(筋膜)にできる「トリガーポイント(コリ)」を解消する
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顔ヨガ
表情を作る筋肉(表情筋)を鍛える