この引きつれは?
10年前、下腹に何か引きつったような違和感?痛み?が、じわじわ始まったんです。 数か月経ってもなかなか治まらない。 病院に行っても異常なし。 それならこれは何?? もともとマッサージや、自分の身体で色々実験する事は好きだったので、下腹付近をマッサージしてみる事に!!...
新年のご挨拶
あけましておめでとうございます。 昨年もたくさんの方にお逢いできたことを心より感謝申し上げます。 これからも、皆様のお身体のお悩みが解消されますよう精進してまいります。 皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げますとともに、本年も変わらずご愛顧を賜りますようお願い申し上げ...
人前でも素足になりたい!
足の指、足裏が上手く使えず、親指と中指に挟まれて、人差し指の爪が尖ってしまっていました。 足指と足裏が使えるようになると指が開くようになり、 爪が本来の形を取り戻しました。 足の指や足裏が上手く使えないと 偏平足、指・爪の変形、足首の落ち込み(いわゆる足首がない)なんて状態...
マスクの中の気になる首、フェイスライン
首って年齢が出ますよね! 近年マスクをするようになって見えていない分フェイスラインは緩みがち ※首が短くなった ※横ジワが深くなった ※フェイスラインがぼやけてきた ※二重アゴになった ※首の後ろが盛り上がってきた 上記のこんなお悩み、あきらめる前にご相談下さい。
自分では気づきにくい??
普段ねる時に、上を向いて寝ようとすると数分で気持ち悪くなり、必ず横を向いて眠るそうです。 そして普段左側の痛みに悩まされて、病院や整体へ何件も行き、トレーニングも勧められて加圧やジムのパーソナルレッスンにも通っていたそうですが、キツいばかりで改善がみられず、その時の1時間が...
足の指動かせてますか??
皆さん こんにちは! 気温のアップダウンが激しいですが、体調はいかがでしょうか? ところで皆さんは、これ出来ますか? お隣で一緒にやって頂いている方、半年前まで足の指だけでは動かす事が出来ずにいました。 この半年間に足のほぐし方と、動かし方をお伝えして...