女性専用スタジオ

１０年前、下腹に何か引きつったような違和感？痛み？が、じわじわ始まったんです。 数か月経ってもなかなか治まらない。 病院に行っても異常なし。 それならこれは何？？ もともとマッサージや、自分の身体で色々実験する事は好きだったので、下腹付近をマッサージしてみる事に！！...

あけましておめでとうございます。 昨年もたくさんの方にお逢いできたことを心より感謝申し上げます。 これからも、皆様のお身体のお悩みが解消されますよう精進してまいります。 皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げますとともに、本年も変わらずご愛顧を賜りますようお願い申し上げ...

足の指、足裏が上手く使えず、親指と中指に挟まれて、人差し指の爪が尖ってしまっていました。 足指と足裏が使えるようになると指が開くようになり、 爪が本来の形を取り戻しました。 足の指や足裏が上手く使えないと 偏平足、指・爪の変形、足首の落ち込み(いわゆる足首がない)なんて状態...

首って年齢が出ますよね！ 近年マスクをするようになって見えていない分フェイスラインは緩みがち ※首が短くなった ※横ジワが深くなった ※フェイスラインがぼやけてきた ※二重アゴになった ※首の後ろが盛り上がってきた 上記のこんなお悩み、あきらめる前にご相談下さい。

普段ねる時に、上を向いて寝ようとすると数分で気持ち悪くなり、必ず横を向いて眠るそうです。 そして普段左側の痛みに悩まされて、病院や整体へ何件も行き、トレーニングも勧められて加圧やジムのパーソナルレッスンにも通っていたそうですが、キツいばかりで改善がみられず、その時の1時間が...

皆さん　こんにちは！ 気温のアップダウンが激しいですが、体調はいかがでしょうか？ ところで皆さんは、これ出来ますか？ お隣で一緒にやって頂いている方、半年前まで足の指だけでは動かす事が出来ずにいました。 この半年間に足のほぐし方と、動かし方をお伝えして...

日頃の身体のケアで、よくお伝えする事は、 やらないよりマシ！　という事です。 世の女性は忙しい 家族の事、家の事、仕事、ご自分の事 これらを日々の生活の中でこなしている女性は本当に忙しいのに そこに年齢を重ねると、今まで以上にご自分の事も考えますが、なかなか出来ずに後回しに...

ご挨拶が遅れました 新年あけましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。 年末から一気に気温が下がり寒い日が続き体調を崩されている方も多いと思いますがいかがお過ごしでしょうか？ 今年から新しい看板と共に皆様のお越しをお待ちしております。 よろしくお願いいたします。

夏から着々と進めていただいた教員の方向け顔ヨガイベントにインストラクターとして 参加させていただきました。 お話を頂いてから、開催できるか心配の中、当日まではワクワクしかなかったのが、会場に入って舞台の上で、皆さんが入って来られるのを見ていたらドキドキが💦...

今年は例年にない生活が強いられて、あっという間に12月師走ですね～ 体調不良を訴えられて来られる方も少なくありませんが皆さんはいかがでしょうか？ 訴えられている方の症状としては イライラ、うつ状態、肩こり、腰痛、頭痛、不眠、便秘下痢、食欲不振などです。...