太もものサイズダウン
太ももの太さの原因には 脂肪太り 筋肉太り このどちらかを見極めて 身体の使い方、トレーニング法、ほぐして方などを決めていきます。 そしてクライアント様にも多い筋肉の張りでの太さ これは、姿勢や普段のカラダのクセにより 太ももに負担がかかり張った状態が作り出す太さ ほぐしてあげることによって解消されます。 クライアント様に、リリースを施させてもらうと、施した方と、施してない方では太さは歴然！！ 皆様に喜んで頂いています ご予約・お問い合わせ 09021385510 kazuyoga.m@gmail.com 女性専用スタジオ MAHALO‐kazuyoga 名古屋市中川区 お一人お一人の身体をしっかり見させていただきます 身体が変われば心も変わる
やる気がさらに上がった！
お友達とご一緒にセミプライベート ☆健康の為 ★疲れにくい身体作り ☆お腹のお肉の引き締め ★下がってしまったヒップ これらを解消したくて！と来ていただきました まずは いかに筋肉を正しく使って立つかを身体に覚えさせていきます 動きとしてはその場に立っているだけですが 20-30分程度でこれだけヒップアップしてました(#^^#) ヒップの位置が上がり 上の方から丸みがでて 下腹も少し凹んでます( *´艸｀) テンション上がる～(≧▽≦) やる気がさらに上がった！！ と仰っていただけました💛 ご予約・お問い合わせ 09021385510 kazuyoga.m@gmail.com 女性専用スタジオ MAHALO‐kazuyoga 名古屋市中川区 お一人お一人の身体をしっかり見させていただきます 身体が変われば心も変わる
前腿の張りがなかなか取れない！！
気になっている方も多い前腿の張り この前腿の張りは 普段から頑張って立っている事があげられます 鏡に対して横向きになり 写真右のビフォーのように 膝に対して全体的にふくらはぎが後ろ、腿は前 となってしまう方は、いつも頑張って立っているのです 前腿の筋肉大腿四頭筋 ふくらはぎの筋肉腓腹筋＆ヒラメ筋 これらが日常の立ち姿勢で使われる 逆に、お腹の筋肉腹筋群が使われず さらに、お尻の筋肉臀筋群も使われにくく ・下腹ポッコリ ・お尻のたるみ へと繋がります 本来の立ち方を身体にどんどんと落とし込んでいきます ご予約・お問い合わせ 09021385510 kazuyoga.m@gmail.com 女性専用スタジオ MAHALO-kazuyoga 名古屋市中川区 お一人お一人の身体をしっかり見させていただきます 身体が変われば心も変わる
短期間でここまで！！
ピラティスメリハリボディケアダイエット３ヶ月コースのクライアント様 始まって４回目でここまでの変化を出しています！ お食事もとても気を使い、しっかり食べて、毎回出題する宿題も頑張っておられ、効果は一目瞭然！ お腹周り、腰回りはもちろん、前腿の張りがかなり解消されスッキリしています。 他の方も、お写真でみるとわかりにくいですが、数字ではしっかり結果を出されています。 皆さん本当に素晴らしい頑張りです。 まだまだ変わっていただきますよ！ ご興味のある方、ご連絡下さい。 今なら、 コース終了時、目標達成でコース料金の半額キャッシュバック開催中！！