明るい部屋の装飾

​顔ヨガ FacialYoga

【顔ヨガプライベートレッスン】

​◆1回60分 /8,000円

◆3回集中コース /22,000円

こんなお悩みに

976ABC14-F0C3-4A5D-ABCD-873703233DE5.JPG

  • まぶたのたるみ​

  • 頬のたるみ

  • 二重アゴ

  • ​首の横ジワ

  • おでこのシワ

  • 目元のシワ

  • ほうれい線のシワ

  • 小顔

  • への字口

  • ​むくみ解消

  • 整形を一度でも考えたことがある

  • ​エステに行っても効果がいまいち出なかった

​などなどのお悩みに!

「顔ヨガどんなことするの?」

​※音楽の音量に注意

顔ヨガのウォーミングアップ、お顔全体を中心に寄せて解放することで血行が良くなり動かしやすくなります。

​頬が薄っすらピンクになるので、チークを塗らなくてもいいかも!!

​下まぶたのたるみって老け顔の第一歩ですよね!下まぶたに軽く指を添えて上に上げてみると硬くなるのがわかります。硬くなりにくい方は使えていない証拠!頑張ろう!

​私が初めて顔ヨガを行った時の変化

​70代の母もやってみたいと挑戦

3ヶ月何もしないと決めたら大変な事に!

普段私たちが使っている顔の筋肉 (表情筋) は、全体の20~30%程度と言われています。カラダと同じで筋肉が衰えてしまうと、血流、リンパの流れが滞り、シワ、たるみの原因になります。

表情筋は、細かい筋肉が集まって表情を作り出しています。

​楽しく変顔をしながら、顔の筋肉 (表情筋) を鍛え、血流、リンパの流れを良くして、重力に負けず、いつまでも若々しく笑顔に自信のある一生を送れるように鍛えていきましょう。

お顔を鍛えるのに、年齢を気にされている方も多いですが、いくつになっても遅いと言う事はありません。

50代・60代・70代の方も受けていただいています。

​団体様出張レッスンでの様子

IMG-1801.JPG
IMG-1802.JPG
IMG-1803.JPG

10年前のお顔を確認してから10年後のお顔を確認してもらうと悲鳴とも言えるお声が聞こえてきたり。

​​【出張費について】

​◎こちらから車で15分以上のかかる場合は別途1,000円頂きます。

◎駐車場がない場合は駐車場代は別途頂きます。

◎団体様向け、福利厚生でのレッスン対応

​ 場所、料金要相談