自分では気づきにくい？？

普段ねる時に、上を向いて寝ようとすると数分で気持ち悪くなり、必ず横を向いて眠るそうです。

そして普段左側の痛みに悩まされて、病院や整体へ何件も行き、トレーニングも勧められて加圧やジムのパーソナルレッスンにも通っていたそうですが、キツいばかりで改善がみられず、その時の1時間がとても長く感じられていたそうです。

そこで、こちらにお越し下さり、まずは一番気になっていると言う左手の痺れ。

感覚がほぼなくブヨブヨしているような感じと仰っていました😱

関連していそうな箇所をほぐしていき感覚が少し戻ったそうです。感覚が戻ったのは今回が初めてと大変喜んでいただけました♪

首周辺の痛みもあったので、一緒にほぐし、かなり楽になったようです。

お時間が来たことをお伝えすると、まだ30分しか経っていないのかと思ったそうです。

最後にこのズレてしまった身体の整え方も徐々に整えていけれるように、家で出来るほぐし方やストレッチをお伝えして本日は終了。

早速家に帰ってからやったと連絡を頂きました。素晴らしい👏

立っている時の姿勢はみてもらう機会は多いですが、寝ている時の姿勢を見逃している方はすごく多いです。

人生の１/３は寝ていると言われるので見過ごせないですね。

MAHALO-kazuyoga

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