目だけではなく
頬の位置も上がり小顔になってます お一人お一人のお悩みに合わせてプログラムをお作りします。
継続は本当に力になるね
岐阜県可児市の可児カルチャーセンターさんにて顔ヨガ・フェイシャルヨガ
鏡を見ながらチューの口をしてみて!
アゴに梅干しが出来たら顎の力が強い方が多いです
普段の姿勢が大事
普段 猫背、反り腰、重心のかけ方など気にしていない方も多く 間違った姿勢を続けていると、違和感や、痛みなどのや、ケガの原因にも
顔ヨガ効果
顔ヨガ初の70代の方が参加してくれました。 顔の筋肉は細かく、意識して動かそうと思うと 案外難しく、違う筋肉が動いてしまいますが、 何回か動かしていくうちに、徐々に動いてくれます 考えながら筋肉を使っていくので、脳トレにもなります。...
顔ヨガの効果
2ヶ月でここまで変われました 頬の位置が高くなり 口角が上がり 目が大きくなりました これを維持させますよ~