お腹が使えてくると!


左の写真は一見姿勢がいいように思う方も多いですが、腰が反って

重心が前に行ってしまいます

この姿勢、幼稚園や、小学校でもまだまだ、いい姿勢として教えているのが少ないのです。

左の姿勢では

反り腰での腰痛、アゴが上がり首コリ肩こり、

前に行った重心を支えるために前ももが頑張るため、パンパン、下腹ポッコリ

お腹が使えると重心が整い、反り腰が改善され

ももの張りも解消されていきます。

普段の姿勢をしっかりと身体に覚えさせていきます。

アーカイブ
愛知県名古屋市中川区中須町 (中村区)

Tel: 090-2138-5510

LINE ID:@vec6164s

直接お電話頂くと詳しくお伝えできます。​

​ホームページを見たとお伝えください。

レッスン中はお電話に出られないので、折り返し致します

​クレジットカード決算

導入致しました

​身体を動かす事によって身体はもちろん

​心も健康になります。

健康になるお手伝いを致します。

Copyright (C) 2016 maharo-kazuyoga All rights reserved.